Tips 47: SkøyteTUR

Den siste tiden har kulden ligget som et teppe over store deler av landet. Med kulden kommer også is som egner seg godt for skøyteaktiviteter. Spill ishockey eller arranger skøyteløp for å holde varmen i kulda! Sjekk alltid at isen er tykk nok først, selv om det er kaldt er det ikke sikkert at isen er trygg. I denne artikkelen finner du nyttige lenker og informasjon om hvordan du sjekker isforholdene, samt tips til morsome is-aktiviteter og skøytefilmer fra YouTube .

Hva er sikker is?
Norges vassdrags- og energidirektorat (NVE) har ismeldinger for hele landet som sier noe om de generelle forholdene i et område. Det vil alltid være lokale variasjoner som ikke fanges opp av denne meldingen, vær derfor alltid beredt og sjekk forholdene på vannet du har tenkt å begi deg ut på.

I følge yr.no er det lureste du kan gjøre når du skal ferdes på isen å sjekke selv, og spøre lokalkjente. Isforholdene forandrer seg fort og varierer også på vannet. Selv om det er tjukt ett sted kan det være tynn og dårlig is ikke langt unna. Hvis du er usikker gå sakte frem og hugg/bor flere hull. I følge Friluftsrådet Vest er dette sikker is:

På små vann/tjern  10-12 cm   (stålis - hard, gjennomskinnelig is) 
Større vann           14-15 cm   (stålis - hard, gjennomskinnelig is)

Selv om isen har god bæreevne hold deg vekk fra:

• Utløp av elver og bekker

• Trange sund

• Kloakkutløp

• Langs brygger og kaier

• Langs strender med vekslende vannstand – spesielt regulerte vann

• Strandområder med siv og planter

Les Norsk Folkehjelp sine isvettregler for flere gode forhåndsregler.

Vær også spesielt forsiktig på regulerte vann. NVE har oversikt over vann som har svekket iskvalitet på grunn av regulering.

Arranger kunstløp

Dere kan bruke vanlig fridans hvor kreativiteten og balansen bestemmer, eller arrangere forskjellige runder med ulike utfordringer:

F.eks

• Dans som en fisk
• Dans som et fly
• Dans som en bil
• Dans som en katt
• Dans som en gammel mann/dame med rullator

Bare fantasien setter grenser for utfordringene!

Bytt på å være dommere, eller stem på hverandre.

Men vær forsiktig, det er fort gjort å falle. Knebeskyttere og hjelm kan være lurt!

Synkronskøyting

Foregår etter samme prinsippet som synkronsvømming. En gruppe mennesker utfører like og grasiøse bevegelser samtidig. Synkronsvømming er inspirert av ballett og turn (men vær litt forsiktig med turningen, husk at isen er hard). Ta gjerne med musikk og dikt en dans.

Spill ishockey

De aller ivrigste kan laste ned offistelle spilleregler fra Norges ishockey forbund sine hjemmesider. Se s. 37.

En enklere oversikt over de viktigste reglene kan leses her

Spill bandy

Finn reglene her.

Foto: Steinar Fagerli

Pilking

Du trenger:
Øks/borr for å lage hull i isen.
Ispigger
Varme klær/flytedress
Pilkestikker
Lokkemiddel

Fiskesiden.no gir en god innføring i isfiske for nybegynnere. Denne artikkelen tar også for deg ulike isbor og hvordan disse brukes.

Lag skøytebane

Gå lengdeløp med hendene på ryggen.

Sjekk teknikken i denne filmen:

Forslag til andre isaktiviteter

Klikk på lenkene for å lese reglene. Lekene gjennomføres som vanlig, bare på isen med skøyter på. Da blir det straks mer utfordrende å flykte fra den som har'n (sisten), fisken i det røde hav, eller haien som kommer.

Lek sisten

Fisken i det røde hav

Haien kommer

Ustø på isen?

Lær noen knep her (OBS, det er lurt å kle på seg litt mer enn denne damen).

God TUR!
Vil du finne noen å dra på skøyteTUR med? Ta en titt på Søndagstipsets Facebookside. Har du kommentarer til ukens tur, eller vil tipse om gode skøyteaktiviteter? Bruk gjerne kommentarfeltet under denne artikkelen. Tok dere fine bilder på turen? Send kodeord TUR BILDE til 2077 for å sende inn bilder på MMS som vi legger ut i fotoalbumet. Det går også an å sende bilder på e-post til solveig@kfuk-kfum-speiderne.no.